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下面附上一則新聞讓大家了解時事
朱立倫祝團隊「百尺竿頭更進一步」 : (記者黃秀麗新北報導)新北市長朱立倫18日主持第413次市政會議，也是任內最後一次市政會議。市長表示，珍惜每一天、每一小時、每一分鐘為市民服務的機會，也感恩市民給的服務機會，市府團隊會全力以赴繼續把市政工作做好。會議中，朱立倫重申在理性、專業、合法、安全等原則下支持國家能源政策，無論是林口電廠還是核一乾式貯存場，務必按圖施工專業合法，否則，市府不會通過核照，希望台電遵守相關法令。 朱立倫謝謝八年來每位同仁及局處首長一起打拚，一起為民服務，一起改變新北市。市長說，八年前這裡是台北縣，八年後這裡是台灣最大、最閃耀、最具創新能力的大城市。在這座城市生活充滿希望，就像歡樂耶誕城，從無到有逐漸地打造出來，讓市民有感、讓市民歡樂、讓市民充滿希望。 在這裡推動的每項公共政策改變了新北市，朱立倫表示，昨天中午聽青年農民們說，市府推動的有機營養午餐，讓一頓午餐改變台灣的土地，讓有機農業在土地上深耕發展。昨天也完成第60座公共托育中心，是目前全台最多，讓下一代受到更多支持、更多照顧。 朱立倫指出，國民運動中心也從無到有要完成16座；三環三線從不可能實現到一條一條的通車，目前總進度57％，23日就要完成淡海輕軌通車，接下來環狀線也要一條一條的完成；高接管率的污水下水道讓看不見的建設成為現代化都市；484座公園綠地讓市民在地樂活；在地就學讓孩子們不再奔波；就業招商年年拿冠軍，讓更多產業進駐新北。這些榮耀都屬於全體市民，也是全體同仁與市民努力的成果。 朱立倫說，「天下沒有不散的筵席」，相信這八年的努力，讓新北市改變、讓台灣改變，也讓自己成長。非常感恩市民給予服務機會，還剩下最後一個星期，從今天開始到下個星期二，侯友宜市長交接的那一刻開始，每一位同仁還要繼續堅守崗位，祝「百尺竿頭更進一步」；如果要「畢業」的同仁，也要珍惜市府的每一天、每一小時、每一分鐘為民服務機會，為自己留下美好篇章，作為人生下一個階段的努力基礎，不管將來在哪一個領域，大家永遠是團隊的一份子。主持最後一次市政會議必須總辭，希望同仁勿忘市民付託，堅持到最後一分鐘，把所有市政工作做好。 今日市政會議由衛生局長林奇宏專題報告「銀光城市．閃耀未來」，聽取報告後，朱立倫特別感謝同仁對「銀光政策」的努力。市長說，「這也是對自己的努力，因為每一個人都會變老。」如何為長者創造更多好未來，朱立倫指出，「需要創新」，八年前推出很多長者政策，如今都一一完成，從老人共餐、銀髮俱樂部、公共托老中心，到銀光共食、銀光餐廳、銀光咖啡廳、青銀共居，一步一腳印都有了成果，這一週就要完成第40間的公共托老中心。 回想推出公共托老中心時，還有同仁問「只有托育！如何托老呢？」，朱立倫表示，事實證明國人都能接受這個名詞了，因為我們都會變老，相信將來在台灣各縣市一定會推動，也必然要推動。此外，「動健康」不但在新北市成功，更在國際上獲得大獎，包括照顧長者的健康，尤其「免費老花眼鏡」這個政策就可以發表很多論文，林奇宏局長有可能獲得學術獎，市長幽默地說，「屆時獎金記得要分我唷！因為idea出自於我」。市長希望市府團隊推出更多關於銀髮族的食衣住行育樂政策，結合民間資源，一棒接一棒，做得更好。 會議中，朱立倫重申在理性、專業、合法原則及重視所有安全問題下，支持國家能源政策。他說，不管是林口電廠還是核一乾式貯存場，一定要按圖施工、理性專業、符合法令，如果沒有按圖施工，市府沒有辦法放水，希望台電遵守相關法令。林口電廠就是很好的案例，起初台電沒有按照規範，甚至放話，但放再多的話，市府也不會放水，只有台電按圖施工遵守法令，市府才會支持及核發相關證照。 另外，朱立倫也關心非洲豬瘟議題，叮囑團隊做好防範措施。農業局說，新北市已完成整備作業及成立相關應變小組，由葉惠青副市長任召集人，並巡察市轄所有養豬場，也已給予設備支援。
為什麼孕婦比一般人更需要保養眼睛？陳瑩山醫師這麼說｜健康321 : 一般來說，婦女身體對懷孕的風險本來就較高，若又有高度近視的話，往往會使得眼睛由於太過衰弱而造成環境壓力抵抗力不足，眼球易提早老化，不只葉黃素容易流失，吸收率也變差。 文／新竹國泰醫院眼科主任 陳瑩山 眼睛最大壓力來源是眼睛會受光，若孕婦此時過度使用3C，光線就容易造成眼睛傷害，自然眼睛抵抗壓力的能力就下降。 現今社會女性都晚婚，門診觀察上，出現不少原本已高度近視的孕婦，在懷孕第三期因為黃斑部出血，視力急遽受損而就醫。懷孕期間即使發現黃斑部出血，醫師為了顧及胎兒健康與安全，通常都是採取保守式治療，也就是讓孕婦多休息及多補充葉黃素和DHA，不會考慮使用光動力雷射（PDT）或抗血管內皮生長因子眼底注射；因此，萬一若是出現產程延滯、妊娠高血壓的狀況，就會有眼底大量出血的風險。
有高度近視的媽媽，想懷孕前更需要開始多補充護眼營養素，如葉黃素及omega-3是人體不能自行合成的物質，加上由於生理性的緣故，孕婦體內護眼物質會在懷孕第三期（六個月後），經由胎盤輸送到胎兒的眼睛，以供胎兒眼睛發育之所需，當護眼物質輸送給胎兒，當胎兒濃度升高時，母體濃度自然就下降，因此建議懷孕婦女補充，並且能給予胎兒，可說是一舉數得。且在懷孕的過程中務必少用3C產品，飲食上還要注意避免多糖多油的食物，否則懷孕後才要重視眼睛保養，可能已經來不及。
高齡孕婦本身若具有高度近視者，最好能長期補充護的眼物質，像是：綠色蔬菜、黃色水果、雞蛋，不過由於護眼物質要長期性攝取才能有效達到血中濃度，因此建議不妨從適婚年齡開始就多補充葉黃素與DHA，否則懷孕後才要重視眼睛保養，可能已經來不及。尤其是有高度近視的女性，眼睛黃斑部已比同齡人顯得更為老化與退化的狀態，若沒有適時加以補充，會造成媽媽與胎兒的眼部健康，也可能造成眼睛無法承受氧化壓力的傷害，而引發黃斑部病變出血等問題。因此建議孕婦懷孕期間也須做眼睛的檢查，補足眼睛營養素，給下一代眼睛良好發展。
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