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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日職／競爭外野！陽岱鋼球季目標健康 : 記者王怡翔／台北報導【 01/10 17:33 發稿 ｜ 19:01 更新：新增影音 】 日本職棒讀賣巨人去年季後從自由市場補進頂級球星丸佳浩，媒體對於陽岱鋼新球季的定位，推估將移往右外野發展，對此陽岱鋼表示目前還沒開始春訓，一切都還是未定，能做的就是做好自己的工作，而前隊友長野久義被廣島挑走，陽岱鋼則表示聽到消息有點嚇到。 ▲陽岱鋼回日本準備新球季。（圖／記者王怡翔攝影） 巨人去年從自由市場網羅丸佳浩入團，新球季可望扛起巨人隊中外野，連帶也影響原先以中外野以主要守備位置的陽岱鋼，但陽岱鋼正面看待，他說：「他進來對我們是加分作用，（對我來說）不管守哪裡都一樣。」 不過長野久義成為補償球員，被廣島挑中離隊讓陽岱鋼嚇了一跳，他說：「我到巨人之後，長野對我非常照顧，聽到這消息有點嚇到。」但他也表示，大家都是職業球員，站上球場就是對手，不會有其他情緒。 而新球季的目標陽岱鋼並未給自己設限，只希望自己能保持健康出賽，身體健康成績自然可以打出來。巨人春訓預計將在2月1日展開，陽岱鋼則先回到日本二軍基地進行自主訓練。 更多三立新聞網報導
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肩膀卡卡不舒服 3大肩痛原因大解析 : 肩膀疼痛是現代人相當常見的問題，但導致肩痛的原因有很多種，如果覺得肩膀卡卡緊緊的、疼痛甚至活動受限時，及早找醫師檢查以改善肩痛之苦。 衛福部南投醫院復健科林建仲醫師表示，肩膀疼痛常見以肩膀的骨骼肌肉系統為主，如旋轉肌疾病、肩盂肱骨關節疾病、肩鎖關節疾病、感染、脫臼及骨折等。有少數可能是轉移痛（referred pain）所造成肩膀的疼痛如頸部疼痛，心肌梗塞、狹心症等心臟疾病或由橫膈痛轉移來的肩痛；甚至還有身體潛在其他系統問題所造成肩膀的疼痛，如風濕性多發性肌痛症或是腫瘤所產生的轉移痛。 林建仲醫師說，肩痛的診斷倚靠的是臨床上各種資料及證據的集合，除了相關病患基本資料、過去病史及主訴外，還要去探究肩痛發生的確切位置，這個疼痛症狀的性質、強度、發生時間等。 肩痛的疼痛特性分類可分三種： 一、本體痛（體壁痛）：通常較尖銳，可清楚指出疼痛位置，觸診或活動肩膀時引起疼痛加劇。急性疼痛常見如骨折或脫臼、鈣化性肌腱炎及急性旋轉肌撕裂等，慢性肩膀疼痛則會考慮到五十肩，肩關節夾擊症候群、肩退化性關節炎、頸椎病灶、類風濕性關節炎及部份旋轉肌撕裂等。 二、臟器痛（內臟痛）：定位不易，有時合併有轉移痛，疼痛的感覺有時會被形容成壓迫感、燒灼感或重壓感，如膽囊炎所造成的右肩痛。 三、轉移痛（輻射痛、傳導痛）：上傳內臟痛和皮膚感覺痛的神經有交會，因為平時皮膚痛比起內臟痛更有機會上傳到中樞，所以內臟痛的初期，身體會誤以為那是皮膚傳來的疼痛，這就是轉移痛。 疼痛的部位並不是病變的部位，如肝癌引起右肩部疼痛就是牽涉痛，這可能是肝癌壓迫附近的膈肌神經所引起的。如果只有左肩疼痛又久治不癒，就很有可能有心肌梗塞、狹心症等心臟疾病的危險。 林建仲表示，肩痛患者中有許多是俗稱五十肩的粘黏性肩關節炎、旋轉袖肌腱病變發炎、撕裂傷或單純肩部肌筋膜疼痛，還有滑囊炎、肩部退化性關節炎與運動傷害，診斷出肩部的不同疾病後，除物理治療、運動治療、體外震波治療外、增生療法及玻尿酸注射對於肩痛的許多疾病也有不錯的療效。 （畢翠絲／綜合報導）
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