【全家出遊必選】波旁宮飯店 - 巴黎


 



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商品訊息描述:

主要設施

鄰近景點

  • 位於第 7 區
  • 羅丹博物館 (0.2 公里)
  • 榮軍院 (0.5 公里)
  • 奧賽博物館 (0.9 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 韓滑冰金牌女將狀告教練 17歲遭性侵


:

南韓滑冰選手沈錫希，為揭發體育界亂象，除了控訴遭到教練長期施暴，還揭露從高二開始，就遭教練性侵長達4年的往事，由於沈錫希曾為南韓摘下四面奧運獎牌，消息一出，震驚南韓。


廣告片段：「超越偏見還有超越我自己。」


南韓金牌國手沈錫希，曾以短道速滑項目，為南韓摘下奧運金牌，但年僅21歲的她，不僅控訴從小遭到啟蒙教練施暴，還從高二開始，就遭教練伸狼爪，被性侵長達4年。


記者：「沈選手主張自2014年夏天開始，到2018年平昌冬奧的前一個月，約有四年期間遭到趙前教練，伴隨著施暴爆粗口，言語威嚇的常態性侵。」


沈錫希早在去年，就向啟蒙教練趙載範提告，控訴曾遭教練打斷手指，趙載範也因違反傷害罪，遭判刑10個月，不過沈錫希8日又追加提告，主張17歲還未成年時，已遭到教練性侵。


沈錫希辯護律師：「擔心這樣的情況反覆發生在後輩身上，(沈選手)認為應該要根絕此事。」


MeToo浪潮持續延燒到體育界，南韓官員也火速出面致歉。


文化體育觀光部官員盧泰剛：「我們認為一定有更多和這起案件類似的案例，為了不讓這樣野蠻的狀況再發生，政府往後會竭盡所能。」


由於沈錫希是人氣國手，也讓性侵案格外受到國民重視，南韓文化體育觀光部緊急召開記者會，允諾日後除了會加強防範，還會嚴懲性侵加害者，一旦被發現將終身禁止參加體育活動。


《TVBS》提醒您：

◎尊重身體自主權 請撥打113、110


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 抗空污，吃花椰菜、高麗菜等食物能顧肺?這樣料理營養不流失


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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】隨著空氣污染問題日漸嚴重，想要避免PM2.5危害，除了外出配戴口罩外，難道就沒有其他輔助顧肺、減少空污對人體健康影響的好方法嗎？營養師表示，其實日常飲食中多食用高麗菜、花椰菜、青江菜等富含蘿蔔硫素、β胡蘿蔔素的十字花科類蔬菜；並學會使用正確的烹調方式來料理，留住蔬菜中的抗氧化成分，就是輕鬆的居家保健秘訣之一！

除了以上重點外，程涵宇營養師也提到，雖然十字花科類食物營養豐富。但民眾食用時仍應依照個人腸道耐受度逐步增加攝取量，若一次攝取過多，恐會造成腸胃道脹氣的發生。建議依循2009年刊登於《癌症流行病學與生物標記預防》（Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention）期刊的研究，每週吃5份十字花科蔬菜（每份約飯碗一碗的量），對於疾病預防就是相當好的方式。

【營養師小叮嚀】：

程涵宇營養師也提醒，想要保護肺部健康、遠離空污危害，除了養成規律運動、均衡飲食的習慣，多吃十字花科類蔬菜及能促進人體抗氧化與抗發炎能力的新鮮蔬果外，選用含有Omega-3不飽和脂肪酸，能幫助抗發炎、增加呼吸道抵抗力的鯖魚、鰻魚等魚類也是預防肺部氧化壓力產生的好方法。

最重要的是，養成戒菸、遠離菸害（焚香、二手菸與三手菸），空氣品質不佳時避免外出活動，出門時配戴口罩；並注意居家環境空氣品質，烹調時開啟抽油煙機、空氣清淨的習慣，更是遠離空污危害的不二法則。

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